Opskrifter med kylling
Vi er igang med kreere noget til jer her! 🙂
Keto Garam masala
Keto Garam masala med kylling. (til ca. 4 personer)
Godt krydret med saftig kylling og flødesauce. Kan servers med keto- naanbrød, blomkålssris eller en blandet salat.
Keto paprikagryde
Old school paprikagryde med det hele. (4. pers)
Hertil bliver serveret blomkålsris.
Bøf med jordbærsalat
Bøf med jordbær salat og gulerødder og pistacienødder
(2. pers)
Salat med kylling og asparges
Kalorielet og grøn salat med kylling og asparges.
En god frokost til dig på Keto.
Retten passer til 3 personer.
Spareribs med coleslaw
En god omgang spareribs med coleslaw
Bacon-indpakket kylling med salat
Bacon-Indpakket kyllingefilet med bønnesalat, feta og mandler
Frikadeller med falsk kartoffelsalat
Frikadeller med falsk kartoffelsalat af blomkål.
Lynstegt tykstegsbøf med broccoli
Lynstegt tykstegsbøf med broccoli, gulerødder, ingefær og hvidløg
Keto-lasagne
Nem og hurtigt at lave keto-lasagne. Til KETO kuren bliver der brugt hvidkålsblade som lasagneplader.
(måltid til ca 6 personer)
Svinemørbrad Gryde med blomkålsris
Svinemørbrad Gryde med blomkålsris, bacon, rødløg & champignon